新莊民間信貸關於”整合負債”兩三事
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初次貸款者最常遇到的疑問 ~
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2. 每期利息是多少錢 ?
3. 新莊民間信貸核貸要花多少時間 ?
4. 有負債 . 信用瑕疵是否可貸款 ?
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疲倦小心中了夏季症候群！3營養找回能量 吃堅果也有用
高溫盛夏來臨，許多人都出現疲勞無力、食慾不振等情況，小心可能是夏季症候群找上門。對此，營養師李婉萍分享3招應對，包括吃酸鹹辣的食物、攝取優質澱粉和維生素及適時補水。其中她提到，維生素B、C是能抗疲勞、紓壓的營養素，前者食材如豆漿、牛奶、堅果；後者可在奇異果、木瓜、芭樂、哈密瓜、青花菜、菠菜等吃到。李婉萍在臉書粉專「李婉萍營養師」發文指出，夏季症候群雖然不是醫療上的專有名詞，但屬於夏天的特有現象，想解決此困擾，建議可吃鹹一點，甚至在水裡加點鹽喝都會有幫助，因為流很多汗、吃得少、喝很多水，都可能造成鈉、鉀離子不夠，而當電解質不平衡時，就易產生疲憊、噁心。李婉萍進一步分享，想告別夏季症候群，飲食上可從3面向著手。首先是來點酸、鹹、辣的食物，她表示，熱到吃不下身體缺乏營養，會越來越疲倦，適時吃些這類食物，能促進食欲，且鹽巴還能補充鈉離子。建議食物如牛番茄切盤沾醬油膏、西瓜沾鹽、酸梅湯、椒麻拌麵。其次是攝取優質澱粉和維生素，李婉萍說，吃不下時的疲倦有時來自於澱粉攝取不夠，此時建議可吃燕麥棒、泡杯蓮藕粉。而維生素C、B則是能抗疲勞、紓壓的營養素，前者能助傷口復原、降火氣，食材如奇異果、木瓜、芭樂、哈密瓜、青花菜、菠菜等；後者可促進身體代謝、降低疲勞感，如豆漿、牛奶、下午吃點堅果都有幫助。最後是水分不可少，李婉萍說明，在身體組成中，水分和肌肉比例成正相關，當身體缺水會讓代謝變慢、活動力也跟著下降。若覺得喝水很痛苦，她建議，可以加片檸檬、果乾都勝過不喝水，或喝苦瓜茶、苦茶也是不錯的選擇。至於手搖飲或罐瓶裝飲料，切記勿將當水喝，因為糖會消耗體內B群、增加體脂，反而會累上加累。
沈富雄「5男抱著救侯」論 郭正亮大驚：金溥聰站台有票？根本沒用
對於國民黨總統候選人、新北市長侯友宜的競選策略，前立委沈富雄建議，「侯友宜、金溥聰、王金平、朱立倫、韓國瑜，這五人要抱在一起，國民黨會活起來」。前立委郭正亮認為，「根本沒用！」這都是屁話，還在扯這種問題，真是笑死人！金溥聰站台有票嗎？金溥聰越低調越有票！前立委郭正亮4日在《新聞大白話》表示，侯友宜目前的問題就在於有5天在當市長，沒辦法全力跑行程，跑中南部的時間不多，這個情況可能要到11月，這是他的問題。郭正亮說，不管是相對於柯文哲獲賴清德，侯的行程都少很多，要如何從新北市的議題連結到中央執政？恐怕要好好想一想。對於「五個人合在一起」的說法，郭正亮強調「根本沒用！」，選舉哪裡是這樣選的？韓國瑜還不夠近嗎？王金平怎麼可能很近？王金平有跟馬英九很近嗎？馬英九還不是照樣高票，根本不是這個問題，根本是自己的問題！每次看到有人又扯到說兩人抱得不夠緊，這都是屁話，還在扯這種問題，真是笑死人！郭正亮直言，賴清德有整天巴著要蔡英文幫忙站台？沒有嘛！有人會去扯要賴清德跟陳明文站在一起？沒有嘛！就只有國民黨每天都在扯這種議題，真的很丟臉！這就表示不知道怎麼選，不然怎會扯這個？郭正亮認為，賴清德現在要宣傳「暖政」，他自己有牌打，管蔡英文有沒有幫忙站台，「勢」起來了蔡英文一定會幫忙站台。怎會有人還在扯誰幫忙站台？金溥聰站台有票嗎？金溥聰越低調越有票！沈富雄3日在廣播節目《POP撞新聞》中表示，「我建議侯友宜、金溥聰、王金平、朱立倫、韓國瑜，這些人要抱在一起，真誠地抱在一起給全國人民看」。沈富雄認為，「這五個人抱在一起，他們的熱情、意志有勝於黃花崗72烈士的話，這個票都會回來，不只是基本盤回來，中間選民都會回來，國民黨會活起來」。
支援南投搜救聯隊 自飛瀑露營區、春陽露營區救出5人
消防署、新北市消防局及台中市消防局今（6）日派遣特搜隊前往南投支援救災，並在當地成立搜救行動協調中心（UCC）分派救援任務，午後東眼山飛瀑露營區傳出有2位民眾受困，搜救行動協調中心於下午1時派遣8名特搜人員前往救援。由於災區多處道路坍方中斷，救援車輛無法通行，搜救人員僅能攜帶救援裝備，以徒步繞行方式挺進災區。搜救人員於下午2時30分抵達現場，順利接觸2名受困民眾，2人健康狀況良好。搜救人員於下午4時許將2人帶至東眼山橋，交由家屬接回。另春陽觀光休閒露營區也傳出3位民眾受困，搜救行動協調中心於下午2時48分派遣21名搜救人員前往救援，並於4時29分順利將3位受困民眾救出，帶回搜救行動協調中心。
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